WHO（世界保健機関）の性の健康の定義 「性の健康とは、性に関する身体的、感情的、精神的、社会的に良好な状態であること」と定義されています。
アフターケア 性行為後のスキンシップやコミュニケーション。心身のケアとパートナーとの絆を深めます。
オーガズム 性的快感のピーク。到達の仕方は人それぞれで、経験を重ねることで感じやすくなることもあります。
コンドーム 避妊と性感染症予防の両方に効果がある避妊具。正しい装着方法を知ることが重要です。
セーフワード 性行為中に「止めてほしい」と伝えるための合言葉。パートナー間の安全を確保するための取り決めです。
セルフプレジャー 自分自身で性的な快感を得る行為。自分の体を知るための大切な手段です。
デリケートゾーンケア 外陰部の適切な洗浄・保湿などのケア。専用ソープの使用が推奨されます。
バウンダリー 個人の心身の境界線。性的な場面でも自分の限界を伝えることが大切です。
ピル（経口避妊薬） ホルモンを含む薬で、正しく服用すれば高い避妊効果があります。医師の処方が必要です。
フェムテック 女性特有の健康課題をテクノロジーで解決する製品・サービスの総称。
ボディイメージ 自分の体に対する認識やイメージ。ありのままの自分を受け入れることが性生活の充実につながります。
ラブグッズ 性的快感を高めるための道具。自己探求やパートナーとの関係充実に活用できます。
不感症 性的な刺激に対して快感を感じにくい状態。心理的要因が多く、改善可能なケースがほとんどです。
前戯 性行為の前に行われる愛撫やスキンシップのこと。十分な前戯はリラックスと身体の準備に重要です。
初体験 初めて性行為を経験すること。タイミングに正解はなく、自分が納得できる時期と相手で迎えることが大切です。
同意 性行為において、お互いが自由意志で合意すること。いつでも撤回でき、相手の同意を確認することが重要です。
婦人科 女性の生殖器に関する診療を行う医療機関。定期検診や悩み相談に活用できます。
処女膜 正式には「処女膜」ではなく「膣前庭の粘膜ヒダ（ワギナルコロナ）」。膣口周辺にある薄い粘膜のひだで、生まれつき形や大きさに個人差があります。
潤滑剤（ローション） 性行為時の摩擦を軽減するためのジェル。初体験時や痛みがある場合に特に有用です。
性交痛 性行為中に感じる痛み。緊張、潤い不足、体位など原因は様々で、対処法もあります。
性感帯 触れると性的な快感を感じやすい体の部位。個人差が大きく、自分で探求することが大切です。
性感染症（STI） 性行為によって感染する病気の総称。コンドームの使用で多くを予防できます。
性的自己決定権 自分の性に関することを自分で決める権利。誰にも強制されるべきではありません。
避妊 妊娠を防ぐための方法。コンドーム、ピル、IUDなどがあります。正しい知識を持つことが大切です。
膣トレーニング 骨盤底筋を鍛えるエクササイズ。感度向上や尿漏れ予防に効果があります。